我不是毛毛虫:60个改变一生的经典心理实验
资料介绍
我不是毛毛虫
作者:和力 著
出版时间:2014-02-01
【图书简介】
人的价值观体现在对事物的看法上常表现为态度,有人说,态度决定一切。《我不是毛毛虫》收录了二十世纪最伟大的60个心理学实验,从心理学角度揭秘人们行为背后的心理秘密。帮你穿过重重迷雾,直面自己的内心,正视自身的需求,提升内在自信,寻求最有效的发展途径。《我不是毛毛虫》会告诉你,如何认识你的基本价值、接受原原本本的自己,如何果断而恰如其分地肯定自己、爱自己,进而增强自信、提升自尊,最终发展自我、实现自我。
【本书目录】
一 正确认识你自己
心理常识加油站:巴纳姆效应
趣味理论:你有责任反省自己
小结寄语:学会选择——手表定律
二 心理暗示的魔力
心理常识加油站:墨菲定律
趣味理论:由巴布尔暗示想到的
小结寄语:利用心理暗示的创造的无限魅力
三 有趣的智商
心理常识加油站:刺激脑细胞,保持灵活的思维能力
趣味理论:用“积极心态”调动开发大脑的潜能
小结寄语:“聪明”指南针——加强大脑锻炼,提高思维能力
四 性格是否天生
心理常识加油站:决定性格的因素——基因遗传和环境塑造
趣味理论:本性难移
小结寄语:好性格是后天“修来”的
五 “成就”激发潜能
心理常识加油站:利用“成就动机”激发潜能
趣味理论:被逼出来的潜能——潜能由何而发
小结寄语:不时则遇——潜能的无限力量
六 神秘的记忆面纱
心理常识加油站:“艾宾浩斯曲线”记忆与遗忘
趣味理论:遗忘也有小秘密
小结寄语:如果没有记忆
七 开发创造性思维
心理常识加油站:突破“功能固着”心理
趣味理论:换个角度看问题——火柴盒变烛台实验
小结寄语:创造力在于培养
八 远离“完美”的陷阱
心理常识加油站:从“不完美”中汲取力量
趣味理论:完美主义带来的隐患
小结寄语:不要“最好”,只要“最合适”
九 梦境与现实的距离
心理常识加油站:我们为什么会做梦
趣味理论:适当做做“白日梦”
小结寄语:人生是一场最美的梦
十 自己命运自己主宰
心理常识加油站:毛毛虫效应
趣味理论:爱因斯坦的成功
小结寄语:摆脱“随大流”,自己做自己命运的主宰
十一 走出思维定式的误区
心理常识加油站:不能在常规思维上“一条道走到黑”
趣味理论:开放性思维——容易成功的捷径
小结寄语:走出思维定式
十二幸 福离我们究竟有多远
心理常识加油站:“哈根达斯”冰淇淋实验
趣味理论:幸福实验
小结寄语:幸福是自己的选择
十三 交际中的心理变化
心理常识加油站:交流磁场——名片效应
趣味理论:心理“气泡”
小结寄语:为人处事中的“刺猬法则”
十四 助人就是助己
心理常识加油站:增减效应
趣味理论:边际效应——锦上添花不如雪中送炭
小结寄语:贝勃定律
……
附录
作者:和力 著
出版时间:2014-02-01
【图书简介】
人的价值观体现在对事物的看法上常表现为态度,有人说,态度决定一切。《我不是毛毛虫》收录了二十世纪最伟大的60个心理学实验,从心理学角度揭秘人们行为背后的心理秘密。帮你穿过重重迷雾,直面自己的内心,正视自身的需求,提升内在自信,寻求最有效的发展途径。《我不是毛毛虫》会告诉你,如何认识你的基本价值、接受原原本本的自己,如何果断而恰如其分地肯定自己、爱自己,进而增强自信、提升自尊,最终发展自我、实现自我。
【本书目录】
一 正确认识你自己
心理常识加油站:巴纳姆效应
趣味理论:你有责任反省自己
小结寄语:学会选择——手表定律
二 心理暗示的魔力
心理常识加油站:墨菲定律
趣味理论:由巴布尔暗示想到的
小结寄语:利用心理暗示的创造的无限魅力
三 有趣的智商
心理常识加油站:刺激脑细胞,保持灵活的思维能力
趣味理论:用“积极心态”调动开发大脑的潜能
小结寄语:“聪明”指南针——加强大脑锻炼,提高思维能力
四 性格是否天生
心理常识加油站:决定性格的因素——基因遗传和环境塑造
趣味理论:本性难移
小结寄语:好性格是后天“修来”的
五 “成就”激发潜能
心理常识加油站:利用“成就动机”激发潜能
趣味理论:被逼出来的潜能——潜能由何而发
小结寄语:不时则遇——潜能的无限力量
六 神秘的记忆面纱
心理常识加油站:“艾宾浩斯曲线”记忆与遗忘
趣味理论:遗忘也有小秘密
小结寄语:如果没有记忆
七 开发创造性思维
心理常识加油站:突破“功能固着”心理
趣味理论:换个角度看问题——火柴盒变烛台实验
小结寄语:创造力在于培养
八 远离“完美”的陷阱
心理常识加油站:从“不完美”中汲取力量
趣味理论:完美主义带来的隐患
小结寄语:不要“最好”,只要“最合适”
九 梦境与现实的距离
心理常识加油站:我们为什么会做梦
趣味理论:适当做做“白日梦”
小结寄语:人生是一场最美的梦
十 自己命运自己主宰
心理常识加油站:毛毛虫效应
趣味理论:爱因斯坦的成功
小结寄语:摆脱“随大流”,自己做自己命运的主宰
十一 走出思维定式的误区
心理常识加油站:不能在常规思维上“一条道走到黑”
趣味理论:开放性思维——容易成功的捷径
小结寄语:走出思维定式
十二幸 福离我们究竟有多远
心理常识加油站:“哈根达斯”冰淇淋实验
趣味理论:幸福实验
小结寄语:幸福是自己的选择
十三 交际中的心理变化
心理常识加油站:交流磁场——名片效应
趣味理论:心理“气泡”
小结寄语:为人处事中的“刺猬法则”
十四 助人就是助己
心理常识加油站:增减效应
趣味理论:边际效应——锦上添花不如雪中送炭
小结寄语:贝勃定律
……
附录
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