完美女性调养菜

完美女性调养菜
出版时间：2012年版
内容简介
　　《完美女性调养菜》由张奔腾主编，本书针对都市白领女性在美容、瘦身、经期保健等一系列问题，为您推荐唇齿留香的美食，在享受美食的过程中，逐渐改变了您没有意识到的饮食坏习惯，用科学时尚的饮食方案，调理您的五脏六腑。靓妆？哪里还需要。通过扫除身体里的垃圾，补充适量营养素，合理的运动，健康的身体使您更具资本来面对繁杂的生活状况，自会容颜焕发。白领小资一族，请对自己的身体好一点，它会反馈给您一个清新、净白、苗条的完美女人曲线。
目录
减肥瘦身
美白润肤
排毒养颜
经期调理
Part 1 减肥瘦身
Part 2 经期调理
Part 3 美白润肤
Part 4 排毒养颜