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老年人十万个怎么办:服务篇

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资料介绍

老年人十万个怎么办:服务篇
出版时间:2013年版
内容简介
  书稿聚各方专家之合力,收集了古今养生之良方,全书包括个体化体质养生、行为养生、饮食营养养生、传统功法养生、补益中药养生、修心养生和肿瘤养生等八个方面,以其方法的科学性、实用性、多样性呈现给老年读者,方便老年人选择阅读。
目  录
前言
第一章 体质养生
第二章 行为养生
第三章 饮食营养养生
第四章 运动养生
第五章 传统功法养生
第六章 中药养生
第七章 修心养生
第八章 肿瘤病人养生
第九章 常见疾病的养生
主要参考文献
让健康跑赢疾病

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